8月~9月是各個幼兒園新學期開學的時間，我身邊也有姊妹的小孩踏出他人生上學的第一步。
我常常給她們做心理建設，媽媽自己要很清楚孩子年齡到了要上學學習同儕團體生活。在上學前幾周，要多利用時間帶孩子到幼兒園走走熟悉環境，順便看看其他孩子和老師在幼兒園上課的情況，讓孩子了解幼兒園的生活，減低心理莫名的擔憂。這是非常重要的，千萬不要偷懶！！
孩子剛開始到幼兒園上學總是狀況百出，一下哭鬧，一下緊抓著大人的衣服，不管大人怎麼好言相勸，孩子都可以找千百種理由就是不要離開爸爸媽媽，搞得家長身心疲憊。大人總是期望著寶貝可以開開心心勇敢地說再見，但是孩子大部分都是做不到的。
童年時期，孩子一定會經歷和父母分離的過程，為什麼孩子會焦慮呢？
1. 因為他們沒有長時間和爸爸媽媽分離的經驗，所以他們會擔心被帶到另外一個陌生的環境，不同的桌椅，不同的擺設，不同的人與玩樂的同伴，即使這些新鮮事物會引起他們的好奇心，但是也會帶給他們心裡不安全感。
2. 在團體的生活中，不像在家中的自由自在。在團體當中一定會受到一些時間上的約束，什麼時候應該上課，什麼時候應該玩耍，什麼時候應該要睡覺，和在家中的生活規律完全不同，讓他們在一時之間無法適應學校生活。
如如是一個幸福的孩子，在三歲之前，都是媽媽一手把他拉拔長大的，因為已經要到中班的年紀，媽媽替如如看了許多的幼兒園，最後選擇了一家媽媽覺得還不錯又離家近、方便接送的幼兒園。
﹝剛開始兩天）
如如：我不想要上學，我想要陪媽媽在家裡面玩就好。
老師：好，我們今天不要上課，我們跟媽媽一起，我們一起到樓上去玩。
老師請晶晶當小幫手一起照顧如如，如如來試讀的前幾天都讓他先讀半天，讓如如知道，和媽媽短暫的分離後，我們還是會再見面的。
（到了第三天）
如如：我已經很勇敢了，我沒有哭，但是我要和媽媽一起手牽手進去。
老師：哇！你真的是一個勇敢的小勇士，你可以得到一個勇敢徽章。
如如：那媽媽是不是會來學校帶我？
老師：當然呀！媽媽很愛你的，只是媽媽現在要去找老闆工作，你先來學校找老師，每一個人都有自己應該要做的事情，我們都一起努力把工作完成，我們放學的時候，媽媽可以找他的寶貝小孩，你也可以找自己最愛的媽媽。
如如：那我也會自己做好自己的事情。
（到了第五天）
如如：媽媽再見！
媽媽：如如，再見！
老師：哇！如如好棒，已經可以自己背著書包來學校上學，還已經學會自己要怎麼收書包了，真的好棒！
在孩子剛要上學的那第一個禮拜，除了孩子會有分離焦慮，其實爸爸媽媽也是會有分離焦慮的，但是大人的防衛機制比較成熟，所以會立刻替寶貝找出許多的理由，讓他們不要那麼快地去面對焦慮的情緒。但是爸爸媽媽一定要記住，寶貝要自己踏出那一步，才能勇敢的繼續走下去。在學校，老師都會把每一個小寶貝當作自己的孩子疼愛，在面對分離焦慮中的小孩，會時時刻刻的把孩子帶在身邊，每天也會打電話和家長分享在學校的點滴，減少寶貝和媽媽的焦慮感。
對於剛要進幼兒園的孩子，有一本很值得推薦的繪本與大家分享，是親子天下出版的我的感覺系列~我想念你，作者把想念的情緒化成了文字，並和小朋友有什麼好辦法可以降低思念的焦慮感，最後一句話是我最喜歡的，也是讓小朋友快樂上學的一句很有力量的話，想念你的時候，我知道你會回來！
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